コンビニ弁当飽きた。自炊する気力はなし！そんな時の3つの解決策

コンビニ弁当は本当においしいです。

物価高騰の今、なんならスーパーのお弁当より安いし美味いと感じる日々。でも毎日食べてると飽きてしまう。なんでだろう？

「文句があるなら自炊すれば？」そんな声が聞こえてきそうですが、それができるのならとっくにしています。

できないから悩んでるんです…

この記事ではこちらを考えていきます。後半にはおすすめの宅食をご紹介しますね。

コンビニ弁当に飽きる3つの理由

いつ食べてもおいしいのがコンビニ弁当ですよね。おいしいのに毎日食べると飽きる理由は「そこ」だったのです。

こちらが３つの理由です。詳しく見ていきましょう。

いつ食べても同じ味

コンビニ弁当はいつも同じ味です。これはコンビニ弁当の大きなメリットです。しかし、これがコンビニ弁当に飽きる理由になります。

不思議なことに家庭料理は毎日食べても飽きないですよね。しかしコンビニ弁当は飽きる。この違いって何だろう？

大きな理由は作り方が違うからです。

コンビニ弁当は大体大きな食品工場で作ります。
私は、若いころにお弁当を作るラインでおかずを詰めたことがありました。

同じ作業、同じ分量、変わらない見た目。

卵焼きなんか機械でクルクル～っと巻くので焦げる事はありませんし、厳しいチェックが入り品質も完璧です。これらを維持し続けるのは家庭ではなかなかできません。

家庭料理が飽きない理由は毎日味が違うからなんですよね。その日によって変わるキッチンの状況、作り手のコンディション。同じように作っていても全く同じ味になることはないのです。

コンビニ弁当はいい意味で安定しすぎているのです。これがコンビニ弁当に飽きてしまう１つ目の理由です。

お弁当の種類に肉が多い

２つ目の理由はお弁当の種類に肉や濃い味が多いからです。

魚のお弁当はもちろんあるのですが、ぱっと選ぶときに肉を選びがちになりませんか？

同じお金を払うなら、魚より肉を選んじゃうなー

人は同じ食材を食べ続けると飽きます。飽きる期間は人それぞれですが、食材の「味覚」「食感」に飽きを感じやすいです。

同じ食材を食べ続けると「刺激」を感じにくくなってくるんですよね。

調理方法が違ったら味も変わるんじゃない？そう思われるかもしれませんが、コンビニ弁当の肉料理にはそれほどの種類はありません。

味が濃い

3つ目の理由は味が濃いからです。

と考えながら食べているはずもたくさんいるはず。

コンビニ弁当は濃いめの味付けが多いです。これは誰もが満足する味付けにしないといけないので仕方ないのですが、味が濃い物を食べ続けるとさっぱりしたものが食べたくなります。

例えば海外旅行に行って日本料理が恋しくなるように、コンビニ弁当を食べすぎて家庭料理が食べたくなる感覚と一緒です。

どちらも、たまに食べるから美味しいんですよ！

ここまで、コンビ二弁当が飽きる理由3つをご紹介しました。

コンビニ弁当に飽きた時の3つの解決策

コンビニ弁当に飽きた時、どうすればいいのでしょうか？

自炊はめんどくさいのでしません。それ以外の方法で3つ解決策をあげました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

スーパーの冷凍食品を買いだめする

1つ目はスーパーの冷凍食品を買いだめするです。

冷凍食品の良い所は、腐らないこと！
これが自炊したくない人には重要で、賞味期限を気にしなくていいのがストレスにならず嬉しいです。

買い物行ったときに買いだめして、冷凍庫にぶち込んでおけばもう安心です。
今日はコンビニに寄るのもめんどくさい、そんな時にも使えます。

レンジでチンですぐに食べられるので仕事でクタクタでも、ラクにお腹を満たせます。

最近の冷凍食品はとてもおいしいですよ。麺類はとくに、自分で作るのとは全然違っておいしいです。

＼買い行くのめんどくさい人はネットで／
私がよく買うパスタです。

ごはんだけ炊く

ごはんを炊くのも自炊では？

すいません！ここは自炊ではないとさせてください。

正直、ご飯を炊くこともめんどくさい人はスルーして下さい。その気持ちも分かります…。

ただ、「炊き立てのごはんを食べる」それだけで心が満たされるのもお伝えしたいです。

コンビニ弁当のご飯は冷えてるごはんですね。それはそれでおいしいのです。さらに温めたら普通においしいごはんなのです。

そこで皆さんにお聞きします！最近炊き立てのごはんを食べましたか？…意外と食べてないと思うんです。炊き立てごはん！

おかずは何でもよくて、卵、明太子、味付け海苔、缶詰など。それだけ用意すれば心満たされるおいしいごはんが食べられます。

コンビニ弁当と同じくらい手軽なのに、自炊の感覚を味わえる組み合わせでおすすめです。お米を洗うのがめんどくさかったら、無洗米でも良いですね。

コンビニ弁当に飽きたらぜひお試しください。

＼滋賀県のお米『みずかがみ』／
試したことない人は是非お試しください。

宅食を利用する

３つ目は宅食を利用するです。

宅食の良い所は、買い物に行かなくても家まで届けてくれることです。

このようなメリットがあります。メニューが豊富で、栄養士がメニューを考えている場合がほとんどなのでコンビニ弁当のように飽きる心配はありません。

このようなデメリットがあります。

量が足りない時はカップラーメンを足しちゃいましょう。

食べられないメニューがあるかもと心配の方は、こうでもしないと、一生食べない食材かもしれない。と思って試してみるのもひとつです。

＼手作り料理に飢えてる方におすすめ／

関連記事【実食】手作りが話題「シェフの無添つくりおき」口コミどんな感じ？

2023.08.21

コンビニ弁当飽きたら食べたい宅食３選

コンビニ弁当はおいしいけど飽きる！
そんな時に食べたい宅食を3つご紹介します。

それぞれ特徴が違う宅食です。最初から定期購入は迷う。そんな方にまず試してほしい、1回限りの注文（お試し購入）ができるかも合わせてご紹介します。

【魚料理】ボンキッシュ

１つ目は魚料理をメインとしているボンキッシュです。

【初回購入いくら？】
お試し８品セット→4,825円(税込)
1品あたり600円
送料一律935円

＼お試しセットがあるから試しやすい／
自分では作れないプロの味

【手作り】シェフの無添つくりおき

2つ目は手作りのお惣菜が特徴のシェフの無添つくりおきです。

【初回購入いくら？】
食卓サポートプラン5品→3,218円(税込)
1品あたり596円
初回送料無料(※通常一律990円)

＼ボリューム大満足！野菜がたくさん／
初回33％OFF・送料無料

▼実際に食べてみた感想や申し込み方法を紹介しています。

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2023.08.21

【ヘルシー】宅配弁当のタイヘイ

3つ目はヘルシーなおかずが特徴の宅配弁当タイヘイです。

【初回購入いくら？】
ヘルシー御膳(おかず）7食→5,050円(税込)
1品あたり721円
定期購入で全国送料無料

＼ヘルシー弁当で食べすぎをリセット／
定期購入でずっと送料無料！

【一人暮らしにおすすめ】「ボンキッシュ」を詳しく見てみる

コンビニ弁当を食べる人は一人暮らしの方が多いのではないでしょうか。
一人暮らしだと魚料理はあまり食べないですよね。

一人暮らしで魚を料理できる人は尊敬する！！

そこで、おすすめのおいしい魚料理が食べられる宅食「ボンキッシュ」を詳しく紹介します。

「ボンキッシュ」とは「わんまいる」を手掛ける（株）ファミリーネットワークシステムズが2021年12月からスタートした宅食サービスです。

ボンキッシュ（Bon Quish）定期購入のお値段は？

先ほども少しご紹介しましたが、気になるのはお値段ですよね。

ちょっと高いなーと思われた方、いると思います。
私も最初は高いし無理かなーと思いました。

しかし、考えてみてください。魚料理最近食べましたか？
私は、食べてません(涙)

スーパーに行っても魚売り場はスルーしてしまいます。
外食に行っても肉を選ぶし、このまま魚を食べずに過ごすのはもったいない。（せっかく日本人なんですし）

ボンキッシュだと冷凍保存ができます。調理も簡単で湯せんだけで完結です。
少し割高ですが、手軽においしい魚料理を食べる習慣がつくのならいいかも？と思いませんか？

ボンキッシュ（Bon Quish）お試しセットもあります！

最初から定期購入はちょっとな…
ボンキッシュ（Bon Quish）お試しセットもあります。

ヤマト運輸のクール便で、ご注文日から2営業日以内に発送されます。
お試しセットは平日１５時までのご注文で翌日出荷になります。

＼まずはお試しセットからＯＫ／

支払方法について

支払方法が多数あるので安心です。

定期購入の解約方法は？解約金はかかる？

定期購入は、いつでも休止・解約が可能です。また別途解約料もかかりません。

手続きは次回お届け予定日の3営業日前までに運営スタッフさんへ問い合わせフォームから連絡すればOKです。

電話じゃなくてもいいので気軽に解約出来て安心です。

▼解約金不要。シンプルに使えるウォーターサーバーをご紹介しています。

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2023.08.27

まとめ

コンビニ弁当は飽きるけど好きだし一生食べないのは無理！
そんな時は、栄養バランスの整った魚料理をたまに食べつつ、またコンビニ弁当食べる。

食事は毎日の事ですから無理はしたくないですよね。ぜひ参考にして頂けたら嬉しいです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。